Die heutige Arbeitswelt stellt viele Menschen vor hohe Anforderungen und Erwartungen. Entscheidungen müssen oft schnell getroffen werden, nicht selten wird unter permanentem Stress gearbeitet.

In der Meditation kann ein überreizter Geist zur Ruhe kommen und stressbedingten Krankenständen & Burnout vorgebeugt werden.

Neben innerer Ruhe und Gelassenheit unterstützt Meditation:

o) Konzentration & Kreativität
o) Reduktion von Stresshormonen
o) klaren Kopf in hektischen Zeiten zu bewahren
o) Ihre Mitarbeiter*innen fokussierter zu sein

„MINDFUL POWER“ MEDITATION

• Wenig Zeitaufwand: kurze 30 bis 45-minütige geführte Meditationen
• Zentrale Lage: Im Meditas Meditationszentrum im 1. Bezirk, Rauhensteingasse 4/2 oder Online via Zoom
• Rabattierte Preisstaffelung bei Mehrfachbuchung

Unterstützten Sie Ihre Mitarbeiter*innen, in dem Sie Ihnen die Teilnahme an Meditationen ermöglichen und Ihnen damit das Erlebnis von Stille und Ankommen verschaffen. Eine Zeit, in der es absolut in Ordnung ist, dass mal nichts passiert. Eine PAUSE von TUN & ENTSCHEIDEN. Raum, wo nichts verändert werden muss. Eine Zeit, des sich Rausnehmens, um dann wieder gestärkt in den Arbeitsalltag gehen zu können.

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot, maßgeschneidert für Ihr Unternehmen.